物質に恵まれた日本では、精神状態は正反対の方向に行っていると思います。現代社会でストレ
スを抱えている人は案外多いですよね。一昔前は生きる事が必死でした。飢えをしのぐなど必死
に生きていた時代でもあったのですが、今はそれがない分、精神面での比重が大きいと思います。
そしてとても神経質になっている気がします。時代時代の背景により生活習慣が変わるのは仕方
ない事かもしれませんが、生きるために必死だった時代に比べると、精神面がとても弱くなってい
る気がします。だからこそ、マッサージだったり、癒しグッズだったりヒーリング関係のものがたくさん
増えているのでしょう。何かしらの癒しを求めている人が多いです。心の状態ってとても大切であり
心の状態のSOSに気付かなかったり、気付かない振りをしたり、それが続くと何かしらの歪みが体
や心に出てしまいます。正直に生きて行くのがある意味難しいのかなーと思ったりもしますね。体の
不調は、根本を見れば精神面から来ることが多いので、大変な事になる前に、チェックするのは
予防の為にも良いことです。

自分自身を知るアイテムのひとつにオーラソーマというカラーセラピーがあります。
今現在の心境を客観的に見るのにとても適したアイテムだと思っていますよ。RUNA☆も定期的に
見て貰っています。自分の事は特に客観視するのは難しいですからね。選んだボトルが自分自身
を映し出す鏡なので、自分の深層心理がしっかり映し出されます。今の心境や奥底ではこういった
事を思っているなど、気づきがいっぱいで、自分自身の整理になりますよ。
難しい事もあったりしますが、常に自分らしく正直に生きたいと感じました☆